Поощряем у детей и подростков проявление индивидуальности, гибкий и беглый разум, скорость реакции, настрой, что любые сложности можно преодолеть 💪
Ученик GIBBON преодолевает свой страх высоты под контролем и со страховкой тренера Анатолия Гришина и инструктора по паркуру и помощника тренера Егора Агеева.
Тренировки включают в себя упражнения по общей физической подготовке и изучению паркур-элементов.
Разминка перед тренировкой в школе паркура и воркаута GIBBON
Подготовили прохождение трасс, упражнения на развитие ловкости, гибкости, силы и равновесия.
Ученики GIBBON преодолевают препятствия на высоте в нашем зале.
Не только парни
Девушки проходят препятствия грациозно, гибко, стремительно.
Паркур — отличный способ девочке и девушке-подростку стать гибкой, подтянутой, сильной, смелой, уверенной, научиться держать идеальную осанку.
Ученицы GIBBON преодолевают препятствия. Также в видео использованы кадры «Паркур-сити» (Питер) и выступление Дарьи Лансковой «Лёгкость» для демонстрации женского паркура как формата.
